为进一步营造城市与规划学院良好的心理健康教育氛围,帮助大学生树立正确的心理健康观念,提升大学生心理素质,提高大学生心理健康水平。我院组织了一系列心理健康教育活动,深入关心关爱大学生心理健康状况。
建立新生心理档案,提高学生心理健康意识
为全面了解学生心理健康状况,建立学生心理档案。10月29日晚6时,我院特邀大学生心理健康中心老师于笃行楼A200为我院全体2021级新生开展心理普测。通过本次心理普测帮助新生全面科学客观地认识自己、增强心理保健意识,学院也进一步了解学生的心理状况,完善学生心理档案,提高学生的心理健康水平。
宣传心理健康知识,提升学生心理素质水平
11月19日,我院于笃行楼A211面向我院全体新生举办“呵护心灵,健康成长”活动。此次活动主要向我院学生普及了心理健康的基本知识,分析了大学生常见心理问题以及形成的原因,着重讲解了抑郁症这一大学生常见的心理问题的形成原因和应对方法。接着组织“你画我猜”的心理小游戏并让每位同学在纸条上写下了自己对别人的祝福语,统一收到纸箱里。临走时,让所有学生随机抽取小纸箱里的祝福,感受陌生人温暖的祝福。
构建三级网络体系,畅通心理健康教育途径
我院逐步完善学院-班级-宿舍三级网络体系建设,及时上传大学生心理健康中心心理健康周报;分发考研班级学生考研心理小贴士:转发各班班主任心理健康中心的心潮报转发给每位学生观阅,丰富学生的心理健康相关知识;宿舍舍长关注宿舍每位同学的动态,出现突发事件能第一时间向班主任汇报。班主任与每位学生的谈心谈话是必不可少的,我院每位班主任深入学生内心世界,主动找班级学生谈心谈话,及时把握学生目前的心理健康状况,能真正做到与学生用心沟通,能根据学生反馈的心理问题给予针对性建议,能成为学生的人生导师和知心朋友。
当今社会心理健康教育越发重要,所以我们要通过宣传心理健康知识,依靠心理健康平台和完善三级网络体系建设进一步强化学院心理健康教育。